贵州日报天眼新闻记者 梁珍情

“老师教会我们如何做心理健康操，帮助我们带着积极乐观的心态投入学习。”日前，在黔东南州丹寨县城关第一小学教室里，潘其翔与小伙伴们跟随音乐舞动双手做着操，在轻松而有趣的氛围中开启了一天的学习。

在“双减”政策推动下，贵州各地教育系统持续加强和改进学生心理健康教育工作。今年4月，《贵州省全面加强和改进新时代学生心理健康工作实施方案》明确，到年底各学段心理健康教育课开课率达100%，全省大中小学心理辅导室建有率100%。

心理健康教育是促进青少年全面发展的重要一环。贵州教育工作者不断探索创新，将心理健康教育与学科教学、教育帮扶活动融合，以更加贴近学生生活的方式，温暖童心，助力他们茁壮成长。

“如何上好一节心理课？”“如何优化全省中小学心理健康优质课？”

9月25日至26日，贵州省学生心理健康指导中心第一次主题教研活动在黔南州荔波县举行。贵州省教育科学院教育政策与教育经费研究所负责人、贵州省学生心理健康指导中心办公室副主任曹薇表示，心理健康教育要坚持发展、预防和危机干预相结合，着力抓好心理健康教育课堂教学。

近年来，贵州各地积极推动心理健康教育改革，进行创新性探索，开展优质心理教育服务，护航青少年健康成长。

黔东南州岑巩县打造“心育课堂”，将心理健康教育课纳入中小学课程表，对心理健康教育教材、课时、课表、工作量等进行规范，结合《心理健康》教材，按照每两周1节课时纳入课程教学，对无条件配备专兼职心理教师的乡村小学，创新采取“走教式”“大课式”等方式，最大限度统筹师资力量，实现心理健康教育教学全覆盖。目前，岑巩县中小学累计开展心理健康课程教学4.08万节，开课率达100%。

在黔东南州从江县第一中学，学校为高一年级开展了“一路有你，相伴同行”人际关系团体辅导活动，引导学生敞开心扉，深入共情，积极信任和尊重他人，帮助大家在和谐的人际关系中健康成长。对于高三学生，教师开展主题为“释放压力，轻松备考”的考前减压团辅活动，吸引同学积极参与活动、主动分享自己的感受，最大程度放松心情，缓解紧张情绪。

为加强对心理教师的专业培训，确保师资力量满足心理健康教育发展需求，贵州各地定期举办心理教师专业培训，邀请心理专家进行专题讲座，通过持续的教育和培训，提高教师的心理辅导能力。

“人之强弱，关键于心。让我们在每一个孩子心中播下健康积极、乐观向上的种子，让他们在阳光下茁壮成长。”近日，在铜仁市第二十九小学心理健康活动启动仪式上，校长刘桂敏强调了心理健康的重要性。学校定期举办教师心理教育专业培训，把提高学生心理健康水平作为出发点，注重健康知识传授与健康技能传授并重原则。

今年以来，贵阳市举办的三期中小学心理健康教育工作坊培训，以工作坊的形式组织了该市276名专职心理健康教师参加，并辐射带动部分兼职教师参与其中。

“我很喜欢这种形式，能够让我们得到更加深入的学习，有更多和授课老师进行探讨与实践的机会。”工作坊的独特分组讨论形式，让贵阳市第八中学心理教师韦欢收获满满，从专业点评中收获很多新颖的建议，在建立问题、原因清单的实践与思考及情绪倒错的分析中，受益匪浅。

9月13日，毕节市纳雍县开展2024年秋季学期心理健康专题培训活动，覆盖了各乡镇（街道）中心学校、中学，九年一贯制学校分管副校长及业务人员共400余人。

同时，贵州各地还通过举办心理健康主题讲座、心理健康教育主题活动、创意心理辅导游戏等，使各地校园心理健康教育持续散发活力。

“今天我们心理团辅活动的主题是‘沟通心灵，认识自我’，大家手上都有一张小任务单，任务单上有6块拼图，我们要在填满拼图的过程中，更好地去认识自己。”每周二下午，在安顺市镇宁民族寄宿制中学，扬州大学研支团的老师们用有趣的心理团辅活动，引导学生用画笔把内心的想法表达出来，从学习的压力中得到放松。

在遵义市红花岗区第八小学，上海大学研支团通过组织“游园会”，让学生在“青春期变变变”“‘我’从哪里来”“化解情绪，微笑传递”和“小心！危险！”四个游戏中，学习青春期相关知识，在沉浸式、互动式、启发式的氛围里了解心理健康的重要性，提升自我保护意识。