贵州日报天眼新闻记者 周旺泽

卒中俗称中风，是最常见的脑血管疾病，已成为我国居民第一死亡原因。近年来，卒中呈现年轻化趋势，不少患者发病后，由于对卒中的认识不深，往往错过了最佳就医时间，给患者及家庭带来长久影响。

卒中能不能提前预防？哪些人群是卒中高发群体？发病治疗后能不能痊愈？近期，贵州省人民医院神经内科主任胡晓做客“天眼问医”访谈节目，详解卒中的防和治。

卒中能不能预防和治疗

胡晓表示，卒中是可以预防和治疗的，相对于治疗，预防更重要。

卒中是脑血管疾病，一定是血管出了问题，病人才会发生卒中。针对血管的危险因素，包括高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、饮酒、房颤、有卒中家族史、不爱运动及肥胖。“这8个危险因素，我们都做一定的预防，就把卒中的根源掐断了，能防止血管病。”

怎么识别卒中早期症状

胡晓表示，早期的识别非常重要，我们主要推荐一个识别口诀叫“中风120”。

“1”，看病人的一张脸有没有嘴角的歪斜、流涎的情况。

“2”，看两只手，能不能正常抬举起来，是否有一侧无力、不能正常抬举。

“0”，聆听，看患者有没有说话不清楚、言语是否含混。

胡晓说，“120”集合了卒中早期的普遍症状，只要发现“120”中任何一个症状，立即拨打120前往医院进行急性期救治，患者越早治疗，术后效果就越好。

患者的黄金抢救时间有多久

胡晓表示，很多老年人会有一种侥幸心理，即便出现嘴歪、手没力、脚没力或说话不清楚，觉得在家观察就会自己好，很多病人会错过黄金救治的3小时时间。

“我们认为这类病人3个小时之内能到达医院，能进行溶栓和取栓治疗，这类患者能得到最好的愈后。”胡晓介绍，脑细胞的死亡非常快，“我们有一个研究，晚1分钟的救治就会有190万个脑细胞的死亡，这种细胞死亡是不可逆的”。

病人发生“中风120”的任何一个症状就立即来医院，“这类病人在我国的比例连20%都不到，也就是说我们有80%的病人都因为侥幸的心理观察或者等待而错过最佳治疗时间。”

高血压是第一危险因素

胡晓介绍，流行病学调查发现，90%的脑卒中病人都有高血压病史，不管是脑梗、脑出血，高血压是卒中的第一危险因素。

胡晓表示，如果能很好地管理血压，并配合药物进行有效预防，卒中发病率是可以降低的。但如果血压很高不去控制，血管就会受到持续损害，引起血管病变，进而提高心脑血管病发病率。

不良生活习惯导致卒中年轻化

胡晓介绍，年轻人常见的吸烟、饮酒等不良生活习惯会对血管产生非常大的影响，即使这类病人没有高血压、糖尿病、高血脂等，也有发生卒中的风险。

同时，肥胖、高同型半胱氨酸、呼吸睡眠暂停综合征也可能诱发卒中。她建议，年轻人每周进行至少3次、每次大于30分钟、心率能提高20%的有效运动。

胡晓提醒，当卒中的8个危险因素大于等于3条，已经属于卒中高危人群。

卒中让人恐慌怎么破？

胡晓建议，大家应重视体检，特别是40岁以上人群，一定要每年定期体检。“所有的体检项目都包含了卒中8个危险因素筛查，每做一次体检，就做了一次筛查。”

如果筛查出来是卒中高危人群，就应该到神经内科或者脑卒中筛查门诊就诊，通过血管检查，进一步评估全身情况，干预8个危险因素，迈出预防卒中的第一步。