贵州日报天眼新闻记者 高琴

如果把人体比作一辆车的话，心脏就是人体的发动机。心肌梗死、心力衰竭、恶性心律失常……每一种心血管疾病，都可能导致发动机罢工。

日前，贵州省人民医院副院长、心内科主任医师吴强作客“天眼问医”访谈节目，针对广大网友关心的“伤心”之举、“补心”之方、“爱心”之法进行阐释。

吴强介绍，生活压力大、运动量少、精神高度紧张都是导致心血管疾病的重要原因。“不少年轻人生活不规律，吸烟、酗酒、暴饮暴食，高盐、高脂、高糖饮食，导致心血管疾病患者呈年轻化趋势。”目前，我国城乡居民的心血管疾病发病领域，最常见的是高血压和冠心病。

本报截取部分访谈内容进行刊发：

心绞痛不是痛感，是闷、胀、紧缩感

心绞痛是心肌缺血的信号，心前区或者胸骨后有闷、胀、紧缩感。“有人将其描述成痛的感觉，但是心绞痛和肾绞痛、胆绞痛的疼痛感觉并不一样，更多的是一种闷胀紧缩，伴呼吸困难。这种情况下，如果不高度重视，特别是针对一些初发劳力性心绞痛，很有可能造成病情急剧进展，甚至发生心肌梗死，导致猝死。”吴强说。

人在极度伤心的情况下，真的会心碎吗？

“确实有心碎综合征。”吴强说，这又叫章鱼篓综合征，是人体受到严重的精神刺激的时候，可能会出现心肌的节段性的运动异常。“很多影视作品我们会看到，人听到噩耗，突然一下子捂住胸口倒下去了，这可能就是心碎综合征，多数情况下它是可以自愈的。”

压力与心梗的关系？

吴强介绍，冠心病其实是多基因遗传，与后天因素共同作用所导致的冠状动脉粥样硬化斑块形成，血管狭窄，前向血流减少，甚至完全中断。所以说社会因素，包括饮食习惯、健康状态、少动等等，都会引发动脉粥样硬化。快节奏、高强度的工作以及精神压力，都可能会触发动脉斑块的破裂而导致急性冠脉综合征的发生。

突然感觉心跳过快或者过慢，是否判断为心脏病？

“正常人60至100次/分窦性心律都是属于正常心率，但是人的心跳并不是恒定的。”吴强提醒，随着情绪的变化，包括进食、睡眠，一个正常人的心跳在24小时内都会出现波动，会出现可能大于100次、低于60次的情况，也可能会出现早搏。这种情况并不是一种病理性现象，而是一种生理性现象。

吴强建议，心跳太快或太慢，觉得心慌、头昏，甚至眼前发黑，应立即就近就诊做心电图，如果当时能够捕捉到引起这些症状的心电异常，对于进一步明确诊断非常有价值。

心血管疾病患者应该如何做好健康管理，以此避免更糟糕的情况发生？

吴强介绍，因为心血管疾病多样复杂，降低心血管疾病发病的频次，减少危害，才是最重要的。针对高血压病人，需要注意保持低盐饮食、适当运动、充足睡眠与规律的生活，规律服药，同时应该主动监测好自己的血压。

针对心力衰竭的病人，主要积极治疗引起心力衰竭的原发疾病，避免过度劳累、感染，在此基础上也要规律服药，一旦发生呼吸困难加重、下肢浮肿加重等情况，应及时就医，在医生指导下进行药物调整，改善病情。

针对冠心病的病人，除了戒烟，控制好血压、血糖、血脂，调节好心态，保持充足的睡眠和规律的生活以外，同样需要认真服药，平时注意观察胸闷胸痛进展情况。如果经过治疗，在病情稳定的情况下，突然又出现胸痛发作，且发作的频次增加、持续时间延长等，应及时就医。