肖龙是贵州安大航空锻造有限责任公司模锻事业部63MN等温锻班班长，该班组主要负责等温锻件的加工生产。

肖龙所在班组，承担着航空发动机多个型号的关键零部件生产任务，2023年交付工业产值达7.2亿元，平均年增长30%以上，为多种型号保质量、保配套、保节点、保交付作出了突出贡献。

肖龙带领团队承接各类新材料、新型号锻件的科研生产任务。2023年，国家重点某型号盘件在贵州安大航空锻造有限责任公司成功试制，该技术属国际首创，标志着该公司盘件锻造能力和研发技术已跨入国际先进行列。肖龙和班组成员克服诸多困难，加班加点，提前交付某型号用合金锻件，按照研制任务节点圆满完成该项产品的研发生产，得到承制科研单位的高度赞誉。

工作中，肖龙提出多项研制建议，《大型TB6钛合金连接件、中央件研制》《大角度TC6异形盆型轮毂锻件研制》等10余个项目获得贵州安大航空锻造有限责任公司科技大会成果奖，《一种盘轴等温锻模具顶出装置及下模组件和等温模具》获得实用性发明专利。

肖龙先后获得航空工业通飞明星员工、中航重机劳动模范、第二届贵州省“最美劳动者”、贵州省“最美军工职工”等称号，2023年获聘中航重机首席技能专家。