8月6日，在杭州市临安区天目山镇杲村村文化礼堂，孩子们在参加“啃秋”（咬秋）吃西瓜活动。 立秋节气将至，多地举办“啃秋”活动，借此表达“啃下酷夏、迎接秋爽”的祈愿。 新华社发
据新华社天津8月5日电 “烦暑郁未退，凉飙潜已起”，北京时间8月7日20时29分将迎来立秋节气。此时虽已立秋，但“秋老虎”依然发威，炎热逼人，暑气一时难消。
据民俗专家介绍，公历每年8月7日至9日，当太阳到达黄经135度时，为立秋之始，它是二十四节气中第十三个节气，也是秋季第一个节气，标志孟秋时节正式开始。
立秋意味着降水、湿度等将会迎来一年中的转折点，但不代表酷热天气就此结束，需等到秋季第二个节气——处暑时才算差不多完全出暑。
立秋作为我国重要的岁时节气，民间有应时序、送暑气、迎秋气的民俗活动，如“贴秋膘”“咬秋”“晒秋”等习俗。“贴秋膘”就是“以肉贴膘”，人们吃炖肉、烤肉、涮肉等佳肴，用以弥补夏天的身体亏空，此食俗在北方尤其盛行；“咬秋”就是吃西瓜、甜瓜，不仅可以清暑气，还有将秋凉咬住的寓意；“晒秋”就是晾晒各种农作物，代表丰收的喜悦，期盼秋天迎来好收成。