从2001年升本开始，特别是党的十八大以来，学校牢记“传承红色基因 讲好遵义故事”的殷切嘱托，将红色文化融入“三全育人”体系，着力深化内涵建设，不断提升办学质量和水平，为遵义经济社会快速发展作出了积极贡献，续写了遵师的百年辉煌。
学科专业明显提升。升本以来，学校认真贯彻落实国家“双一流”战略和内涵发展要求，学科布局不断优化，专业设置与地方经济社会发展契合度不断提升。现已有16个二级学院开设了涵盖文、理、工、管、农等9大学科门类的51个本科专业，其中，师范专业16个，非师范专业35个。拥有贵州省区域内一流建设学科1个、省级特色重点学科1个、省级重点学科5个、省级重点支持学科6个；国家级一流本科专业建设点4个，省级一流本科专业建设点13个；国家级一流本科课程1门，省级一流课程4门，省级“金课”37门。
师资队伍日益壮大。升本初期，学校师资严重匮乏，高层次人才凤毛麟角。2001年，在300多名专任教师中，仅有教授1人、副教授62人，硕士10人。2021年以来，学校逐年加大力度，陆续出台了一系列“引培并举”的政策措施，师资队伍不断壮大，人才层次得到极大提升。到2021年底，已拥有专任教师860人，其中，具有博士学位教师222人、教授166人、副教授391人。省级一流师资团队1个，省级一流教学管理团队1个，省哲学社会科学十大创新团队1个，省社科联学术先锋号2个，省部级教学平台12个；享受国务院津贴、省政府津贴、省管专家、市管专家、百千层次人才等55人。
开放办学成果显著。目前，学校面向25个省、市、自治区招生，并面向老挝、越南、坦桑尼亚等14个国家招收留学生。升本以来，已培养本科毕业生3.5万余人，其中留学生922人，与省内外高校联合培养研究生143名，为社会输送了一大批“留得住、下得去、用得上”的高素质应用型本科人才。近10年来，先后与国内10余所高校建立了合作关系，北京师范大学“京师研究院”、北京体育大学红色教育实践教学基地、中央团校党性教育基地和华中师范大学党性教育基地等先后落户学校；与上海体育学院、中国乒乓球学院共建遵义乒乓球训练中心，与贵州省体育局共建贵州省乒乓球队；与韩国、马来西亚、越南、老挝等国教育部门或高校建立了较为稳定的交流合作关系，成功承办5届中国—东盟教育交流周“东盟留学生汉字听写大赛”。
科学研究有新突破。由于人才匮乏，学校在专科阶段几乎没有科学研究。升本后，随着人才引进和队伍的逐步壮大，科学研究逐步发展并不断取得突破。目前，学校已拥有科研创新平台19个，其中，教育部人文社科重点研究基地1个，教育部红色经典艺术教育示范基地1个，全国妇联、教育部“全国家庭教育创新实践基地”1个，省级科学研究基地、人文社科示范基地、特色重点实验室和省市工程中心16个。累计申报获批各级各类科研项目2587项，其中国家级项目100项，获贵州省科学技术进步奖一等奖1项、二等奖1项、三等奖4项；贵州省高校自然科学奖三等奖2项；贵州省哲学社会科学优秀成果奖一等奖2项、二等奖2项、三等奖9项；获贵州省专利金奖1项。近10年，累计获发明专利85项、涉外外观设计专利1项、涉外实用新型专利3项，3项发明专利成功转化。
服务地方有新作为。近5年来，学校整合各类资源，先后搭建42个社会服务平台，成立8个博士服务团队，11个产业发展团队，针对遵义市城乡开展基础教育、健康监测、文旅生态和“三农”等科技服务，签订校地、校企合作协议160余份，联合申报科技项目30余项。先后承担了遵义市4个县6个贫困村驻村帮扶工作，选派驻村第一书记和干部12人，派驻省级科技特派员58人次、市级科技特派员21人次，切实把“论文写在黔北大地上”。2人获“贵州省脱贫攻坚先进个人”，1个二级学院获“贵州省脱贫攻坚先进集体”，学校党委获“遵义市脱贫攻坚先进党组织”；获遵义市“高校服务地方经济社会发展突出贡献市长奖”2人、集体奖1个。
红色育人彰显特色。学校在校区建设中融入红色元素和革命精神，营造红色育人氛围，涵养学生红色基因。积极打造系列“长征课程”，成为学生的“必抢课”，2019年新华社内参清样文章《遵义师范学院“长征课堂”播撒“红色种子”》得到肯定和批示。在思政课教学中，形成了学校“红色育人十个一”的教学实践活动，“长征文化”课程被列入贵州省一流课程建设项目。连续10年参加央视“五月的鲜花”全国大中学生文艺会演，精心编排的红色音乐舞蹈剧《遵义会议精神永放光芒》成为学校保留节目和重点育人课程。正是在红色文化的熏陶下，涌现出了扎根山乡、因公殉职，被追授为“全国优秀共青团干部”的王媛媛；长期在贫困山区支教的全国“最美乡村教师”杨朝霞、杨朝丽姐妹；全国“最美警察”周科永；一人独守一所乡村学校5年、获《人民日报》头版报道的周正文；致力脱贫攻坚工作的“全国民族团结进步模范个人”郑红娇等一批时代新人，续写着遵师的红色故事。红色成为遵师最亮丽底色，传承红色基因成为遵师时代最强音，红色育人成为遵师最鲜明特色。